Rauhallista ja kärsivällistä itsensä etsimistä?

Päivitä sivu, saat artikkelit vaihtumaan! 

  

Raitistuminen vaati minulta tekoja: ?‍♂️
 
Raitistuminen ja sen pitäminen sekä kasvaminen ihmisenä raittuden ahdistavalla tiellä. Minulla oli omat tärkeät asiat joilla henkilökohtaisesti aloin rakentamaan persoonaani raittiuteen, jokaisella on omansa.
 
Minun oli uudistuttava henkisesti myös mieleltäni. Minun oli heitettävä mennyt elämä mikä ei onnistunut ja alettava rakentamaan uutta, jolla tulen onnistumaan elämässäni.
Mitä alkoholismini oli? Alkoholismini mielestäni oli oman ajattelemisen, sekä asennoitumiseni heikkoutta!
 
Mitä minun oli tehtävä? ?
 
- ?Myöntää oma heikkous, yksin en selviä elämästäni, olen alkoholisti.
- ?Tehdä mennyt selväksi, niin henkisesti kuin aineellisesti. Aina kun se oli mahdollista.
- ?Lisätä omaa nöyryyttä, oppia olemaan tyytyväinen sen hetkiseen tilaani.
- ?Uskoa parempaan huomiseen, se on minuakin varten.
- ?Kiitollisuutta tuleviin pieniin asioihin osuessaan kohdalleni.
- ?Tutkia itseäni, on suurta elämän viisautta oppia tuntemaan itseään vaikka vähän.
- ?Hyvittää myöskin itseäni.
- ?Aloittaa työn tekeminen, parantaakseni elinolojani.
- ?En saanut pelätä epäonnistumisia.
- ?Vihan ja suuttumisen tunteet hallintaan.
- ?Totuuden etsiminen.
- ?Oppia tuntemaan valintojen mahdollisuus.
- ?Yksinäisyyden pelon voittaminen.
- ?Torjutuksi tulemisen pelon syrjäyttäminen.
- ?Itsesäälin nujertaminen
- ?Opetella uusia asioita ja oppia todella käyttäytymään
- ?Opetella pukeutumaan
? Jne.
 
Myös nämä kokemani asiat antoivat aikoinaan aihetta itsetutkiskeluun. Tehdessäni estottomasti ja rehellisesti itsetutkiskelua, myös omia tekoja niin moraalisia kuin henkisiä sekä fyysisiä vähättelemättä. Vain näin tehdessäni pystyn löytämään uuden elämän tavan oppimiseen tarvittavia suuntaviittoja.
 
Mielestäni olin elänyt niin kauan omassa sairaassa maailmassani, että olin vieraantunut tästä ns. normaalista elämästä. Normaali elämässä on suunnitelmia tulevaisuuteen on uskoa paremmasta huomisesta, ajatellaan asioita jotka johtaa parempaan henkiseen ja fyysiseen tilaan.
 
Mutta alkoholistina (juovana), sen aiheuttaman elämäntavan seurauksena en varmaan osannut edes ajatella. Siksi en koskaan kyennyt heräämään omien tuskaisten olotilojen saattelemana sairauteni tietoiseen käsitykseen. Olen aina kertonut välttäneeni mestarillisesti toisten lähestymisen, sillä heidän tarkoituksensa oli kertoa minulle avuntarpeeni ongelmaani.
YSTÄVÄISENI? Helpota henkistä taakkaasi, hae apua! Tiedämme tuskasi, olemme kokeneet saman, vajonnut biologiselle tasolle!
 tutustu Facebook sivustoon
 

Lukusali (alkoholismi)

Lukusali artikkeleita tutustu...

MOD_RAXO_RAMP_NOIMAGE

Toivoton alkoholisti

 Usein keskustellessa ystävien kanssa alkoholistin toivottomuudesta, sekä pohtiessa ikuista kysymystä, onko sellaisia yksilöitä edes olemassa? Ystäväni olivat vannoutuneita uskomaan, ettei niin toivotonta olisi, ettei siitä voisi selvitä! Itse olen ottanut asenteen oman ajatteluni seurauksena, että varmasti on…

Tutustua uusiin asioihin

 Kaikkeen uuteen tekemiseen oli paneuduttava tarmolla. Uuteen siksi, etten osannut vanhoihin totuttuihin asioihin paneutua täydellä tarmolla, että olisin saanut niistä tekemisen ja…

Apua ulkoapäin, ymmärtääkseni oman tilan

 Minulle oli tultava ulkoapäin apua ymmärtääkseni oman tilani. Lisäksi tämä apu auttoi, että pystyin ymmärtämään ja ottamaan tarjottavaa apua vastaan. Aluksi otin tätä apua vastaan…

Muistojen Jouluaatto, Joulun aika

On Jouluaatto ja kahden ihmisen päivä, joka tänään minulle ensimmäisen kerran selvisi, nimittäin Aatamin ja Eevan. Tässä yksin vain astelin kämpän lattialla edestakaisin voi sitä…

Tiedänkö? hengellinen herääminen

 Kun sain raittiudelleni jatkuvuutta kuulin usein kaltaisteni keskusteluissa viittauksia hengellisen heräämisen ympäriltä. Tämä yksinkertaisesti alkuaikoina mykisti itseni, koska en…

Rakkauden kaipuu

 Usein yksin ollessa tulee vääjäämättä ajatuksiin eläminen rakastamansa ihmisen kanssa. Mietteet kuitenkin ovat harhailevia haaveita joiden seurauksena saavutan rauhattomuuden tunteen…

Suhtautuminen yhteiskuntaan

 Mieltäni ja ajatuksiani on usein vaivannut suhtautumistapani yhteiskuntaa kohtaan etenkin silloin juodessani, miksei selvänäkin. Minä vihasin omassa katkeruudessa niitä instansseja…

Rattijuoppo mietittävää...

Matka rattijuopon kyydissä jäi 17-vuotiaan pojan viimeiseksi

Viina surmaa teillä? Rattijuopumustapauksissa on viimeisen viiden vuoden aikana kuollut keskimäärin 81 ja loukkaantunut 959 henkilöä. Tämä merkitsee toistakymmentä alkoholin aiheuttamaa kuolemaa ja miltei kahtasataa vammautumista tieliikenteessä yhden vuoden aikana.…

Tila-auton kuljettaja oli humalassa

Viina surmaa teillä? Rattijuopumustapauksissa on viimeisen viiden vuoden aikana kuollut keskimäärin 81 ja loukkaantunut 959 henkilöä. Tämä merkitsee toistakymmentä alkoholin aiheuttamaa kuolemaa ja miltei kahtasataa vammautumista tieliikenteessä…

65-vuotias rattijuoppo

Viina surmaa teillä? Rattijuopumustapauksissa on viimeisen viiden vuoden aikana kuollut keskimäärin 81 ja loukkaantunut 959 henkilöä. Tämä merkitsee toistakymmentä alkoholin aiheuttamaa kuolemaa ja miltei kahtasataa vammautumista tieliikenteessä…

Kolme ihmistä kuollut liikenneonnettomuudessa Mäntyharjussa

Viina surmaa teillä? Rattijuopumustapauksissa on viimeisen viiden vuoden aikana kuollut keskimäärin 81 ja loukkaantunut 959 henkilöä. Tämä merkitsee toistakymmentä alkoholin aiheuttamaa kuolemaa ja miltei kahtasataa vammautumista tieliikenteessä…

Rattijuopot aiheuttivat vuosi (2017) 46 kuolonkolaria

Viina surmaa teillä? Rattijuopumustapauksissa on viimeisen viiden vuoden aikana kuollut keskimäärin 81 ja loukkaantunut 959 henkilöä. Tämä merkitsee toistakymmentä alkoholin aiheuttamaa kuolemaa ja miltei kahtasataa vammautumista tieliikenteessä…

Facebook julkaisuja

MOD_RAXO_RAMP_NOIMAGE

Hyvää Juhannusta

HYVÄÄ JUHANNUSTA Muistan monet Juhannukset ja Juhannuksenvietto paikat. Olin missä tahansa viinaa oli jokaisella, viinaa ostettiin paljon, useat oli ostanut yli varojen kuten itsekin tein. Juhannus juhlista jaloin, saa kaikkien… Lue lisää

Olemme kannustaaksemme ja tukeaksemme kaikkia

Olemme olemassa kannustaaksemme ja tukeaksemme kaikkia, jotka haluavat lopettaa juomisen, ja luodaksemme verkkoyhteisön jossa Anonyymi Alkoholisti voi olla yhteydessä toisiin ja lähettää viestiä toisilleen. Sinun on hyvä tietää, että AA on kestävä… Lue lisää

Alkoholistin kieltäytyminen

Kieltäminen on mielisairaudenasteista, alkoholisti voi kieltää tilansa aina kuolemaan asti! Alkoholismi, jota on esiintynyt jo vuosisatoja, on ollut vaikeasti määriteltävissä. Nauttiessaan alkoholipitoisia juomia alkoholiongelmainen osoittaa… Lue lisää

Selvityä hämmästyttävää

Olen usein miettinyt, kuinka ihmiset ovat voineet selvitä niistä hirmuisista keskitysleirien kauhujen voimista, sekä niiden suunnattomista erilaisista koettelemuksista. En kuitenkaan halua ajatella verrannollisesti alkoholismiin näiden voimien… Lue lisää

Väärä ajattelutapa

Mielenharmaudessa vääränlaiset ajatukset kalvaa ihmisyyttä. Ellei pääse niistä eroon on (haettava apua), mikäli ei häiriintynyt ihminen saa apua seurauksia voi lukea lehtien pääotsikoista. Mielestäni edellinen julkaisu kaipaa lisä selvitystä. On… Lue lisää

Ajattelemisen aihetta ja kärsivällisyyttä

Kuuntele tarkaan omassa hiljaisuudessasi, löydätkö yhtäläisyyttä...Nämä äänitteet opettaa kärsivällisyyteen, koska ovat huomattavasti pidempiä ajallisesti.
MOD_RAXO_RAMP_NOIMAGE

Ojenna auttava kätesi

Avun hakeminen ei ole helppoa masentuneelta alkoholistilta, myöskään alkoholisti ei voi täydellisesti ymmärtää omaa tilaansa, heikon henkisen sekä fyysisen tilansa takia. Siksi alkoholistin kieltäytyminen juomisen aiheuttamista vaikeuksista on… Lue lisää

Juhlien pilaaja

Pelkäsin myös, ettei alkoholi riitä olin missä vain. Join silloinkin, kun sitä ei olisi sopinut tehdä missään nimessä. Olin aina viimeisten juhlijoiden joukossa. Tapani oli aina keksiä syitä jatkaa juhlimista, sekä… Lue lisää