– Itsetuhoisiin ajatuksiin saa ja pitää hakea apua.
– Saatavilla on niin nuorille kuin ihan kaikille suunnattuja palveluita ja päivystysnumeroita. Tähän on listattu niistä osa.
– 12–29-vuotiaille suunnattu anonyymi keskustelualusta Sekasin-chat.
– Mielenterveystalon nuorille suunnatut palvelut ja jännitykseen ja ahdistukseen auttava Chillaa-sovellus.
– Mieli ry:n valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä numerossa 09 2525 0111. Voit soittaa nimettömästi ja luottamuksellisesti. Lisää tietoa ja muita palveluita täältä.
Saat ohjausta ja neuvontaa päihdepalveluihin hakeutumiseksi ja apua päihdeongelmaan kaikista sosiaali- ja terveydenhuollon yksiköistä. Apua ja tukea on saatavilla myös vertaisryhmistä ja järjestöistä.
Tervetuloa seuraamme myös sosiaalisessa mediassa. Pyrimme tarjoamaan siellä erilaisia näkökulmia alkoholiongelmaan, alkoholismiin ja alkoholistin käyttäytymiseen. Tykkää meistä Facebookissa